Магазины спортивного питания: аминокислоты, протеины, гейнеры, жиросжигатели, витамины, минералы, cпортивная одежда, и аксессуары | Магазин спортивного питания г. Одесса ул.Асташкина,29/2 пл. Льва Толстого''КАДОРР" (099)563-11-17 (096)506-13-93 |
Без выходных с 10.00 до 20.00 E-mail bodyform.com@gmail.com
При занятиях силовыми видами спорта – бодибилдингом, пауэрлифтингом или просто походами в тренажерный зал, страдают, в первую очередь, наши связки и суставы. Все начинается с обычного хруста в суставах, и заканчивается износом соединительной ткани, которая присутствует в любом суставе. Это может привести к хроническим болям или более серьезной форме – заболеванию под названием остеоартроз. Начиная с 30 лет, соединительная кань становится более уязвимой, поэтому необходимо бережно относится к своему организму и использовать витамины для суставов. Профессионалы советуют проводить профилактику для того, чтобы даже не возникло минимальных симптомов или болей.
Для обеспечения защиты наших суставов и связок, необходимо соблюдать одно из самых главных правил – повышение нагрузок должно происходить постепенно для того, чтобы наш организм успевал приспособиться.
Также не стоит забывать и о разминке. Люди, которые не первый год профессионально занимаются тяжелыми видами спорта, рекомендуют принимать специальные пищевые добавки, которые помогают укреплять нашу соединительную ткань и убыстряют процесс ее регенерации.
В соединительной ткани находятся волокна эластина и коллагена, которые ответственны за придание формы тканям, их прочность, эластичность и упругость. В каждом из видов соединительной ткани обязательно присутствуют клетки, которые отвечают за синтез этих элементов и их регенерацию. С возрастом активность клеток снижается, а если вы испытываете большие силовые нагрузки, то ткани и суставы восстанавливаются еще медленнее.
В последнее время на рынке спортивных товаров можно встретить множество различных препаратов, которые помогают решить эту проблему. Основные из них:
Если правильно подобрать дозировку кондроитина и глюкозамина, то их смесь в чистом виде даст поразительные результаты. Есть также натуральные продукты, которые содержат эти элементы, но именно в специальных препаратах количество данного «строительного» материала находится в большей концентрации, что положительно скажется на здоровье организма. Подробнее о связках и суставах.
Некоторые стараются устранить болевые ощущения с помощью противовоспалительных препаратов. Однако результат получается временным и проблему не решает. С помощью обезболивающего вы не сможете восстановить связки и ткани. Вы лишь можете приобрести себе целый «букет» последствий – токсическую нагрузку на печень и почки, поразить слизистую ЖКТ, изменить (в негативную сторону) состав и свойства крови. Подробнее о связках и суставах.
Согласно медицинским исследованиям, болезни связок и суставов достаточно плохо поддаются лечению. Поэтому здоровьем своего организма необходимо озаботиться заранее. С помощью врача или тренера подберите себе подходящие биоактивные добавки, в которых будет содержаться хондроитин, коллаген, глюкозамин.
Нелишним будет обратить внимание на витаминный комплекс, включающий кальций и витамин D. такой подход обеспечит вам здоровье на долгие годы – и вы сможете уделять внимание силовым видам спорта даже в преклонном возрасте.
(099)563-1117
(096)506-1393